Training

Funktionelles

Training

Bei dieser Art des Trainings wird größter Wert auf die Funktionalität der Übungen gelegt. Es werden nicht isoliert einzelne Muskeln trainiert…

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Stochastische Resonanztherapie (SRT)

Die Stochastische Resonanz Therapie wurde von Prof. Dr. Dietmar Schmidtbleicher und Dr. Christian Haas an der Johann Wolfgang Goethe-Universität…

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Gesundheitsorientiertes Fitnesstraining

Mit Hilfe der anfänglichen Anamnese wird Ihnen durch unsere qualifizierten Sportwissenschaftler*innen ein auf Ihre Bedürfnisse genauestens …

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Personal

Training

Bei unserem Personal Training steht Ihnen eine*r unserer qualifizierten Sportwissenschaftler*innen für eine Stunde mit Rat und Tat zur Seite…

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Medizinisches Aufbautraining

Stellt einen Teil der Therapie dar. Hierbei handelt es sich um gezieltes Aufbautraining nach Verletzungen, Operationen oder bei Beschwerden des Bewegungsapparates…

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Abnehmen

Reduzieren Sie gezielt Ihr Körperfett. Basierend auf der Bestimmung Ihres Grundumsatzes und Ihrer Körperzusammensetzung optimieren wir Ihr Training …

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Faszientraining

Vollkommen zu Recht und zunehmend in den Fokus gerückt, sollten auch die bindegewebigen Faszienzüge in Ihrem Training Aufmerksamkeit…

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Alter G

BESIEGE DIE SCHWERKRAFT, ÜBERWINDE DEINE GRENZEN…

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Neuroathletiktraining

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FRC® – Functional Range Conditioning

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