Stellt einen Teil der Therapie dar. Hierbei handelt es sich um gezieltes Aufbautraining nach Verletzungen, Operationen oder bei Beschwerden des Bewegungsapparates.
Nach Rücksprache mit unseren Physiotherapeut*innen erstellen Ihnen die Sportwissenschaftler*innen Trainingspläne, welche sich genau auf die jeweilige Problematik beziehen.
Mobilisations- und Beweglichkeitstraining
Kräftigungs- und Stabilisationstraining
Koordinationstraining
Ausdauer- und Herz-Kreislauftraining