Rückenbeschwerden treten häufig infolge von Fehlbelastungen, Bewegungsmangel und muskulärer Dysbalancen auf. In der Rückenschule wird die gesamte Rumpfmuskulatur gestärkt, die zur Unterstützung des Halteapparates dient.

Rückenbeschwerden wird präventiv und rehabilitativ entgegengewirkt. Zudem wird die richtige Körperhaltung bei Alltagssituationen wie dem Heben von Gegenständen oder dem Sitzen an Schreibtisch und PC geschult.