Ernährungsabhängige Erkrankungen

• erhöhte Cholesterin- und Triglyceridwerte
• Diabetes mellitus Typ 2
• Schwangerschaftsdiabetes
• erhöhte Harnsäurewerte / Gicht
• Bluthochdruck
• Ernährung bei Krebs
• Morbus Crohn, Zöliakie
• Lebensmittelunverträglichkeiten
• Lebensmittelallergien, Lebensmittelintoleranzen

Ess-Störungen

erste Hilfe und langfristige Begleitung bei:

• Anorexia nervosa (Magersucht)
• Bulimia nervosa (Ess-Brechsucht)
• Binge eating (Heißhungeranfälle)
• Adipositas (krankhaftes Übergewicht)

Verschiedenes

Ernährung in besonderen Lebenslagen:

• bei Schichtdienst
• in Schwangerschaft und Stillzeit
• für Sportler
• im Alter
• bei HIV / Aids
• für Kinder und Erwachsene mit Behinderungen

Stress im Alltag führt häufig zu einem ungesunden, unausgewogenem Ernährungsverhalten.

Dieses kann wiederum zu Übergewicht, Stoffwechselproblemen oder Müdigkeit führen.

Eine individuelle Ernährungsberatung, abgestimmt auf die jeweiligen Lebenssituationen
kann diesen Erscheinungsbildern entgegenwirken udn zu einem allgemeinen Wohlbefinden beitragen.

Ernährung im Sport

Die richtige Ernährung spielt im Leistungs-, wie auch im Breitensport eine bedeutende Rolle. Sie hat Einfluss auf Trainingsleistung und Leistungssteigerung. Je nach Sportart können  Ernährungsempfehlungen stark variieren.

Selbst zum Erreichen von von Teilzielen im Training ist es dienlich die Ernährung an diese anzupassen.
Um einen optimalen Erfolg zu erzielen können Sie sich fern von unserer Ernährungsexpertin beraten lassen.